Ruterne for motionsløbet ligger i det naturskønne nordsjællandske landskab, med start i Smørum og mål på Flyvestation Værløse.

Ved målområdet afholdes samme dag "Flyvestationen på hjul".

En dag for alle med interesse for bevægelse på hjul. Både børn og voksne. Gratis adgang. Tag familien med! Så kan de deltage i de mange arrangementer, samt byde velkommen ved målstregen.

Klik på billedet for mere information

Ruteoversigt:
Obs!  El-cykler er velkommen på alle ruter.
31 km. ruten er nedlagt.

Link til rutekort

40 km ruten (39,6), rute 1
Den korte rute, specielt for familier med børn, er på 40 km og runder Bastrup Sø.
For at kunne gennemføre inden for tidsgrænsen, skal man minimum holde en gennemsnitshastighed på 8 km/t.

På denne rute er der 1 forplejningsdepot efter 25 km. Depotet lukker kl. 1400.

Pris: kr. 100,- (ved tilmelding på løbsdagen kr 150,-)

Første start: kl. 09.00

93 km ruten (93,2), rute 2

Den lidt længere rute på 90 km, passerer Bastrup Sø og runder Freerslev Hegn.

For at kunne gennemføre inden for tidsgrænsen, skal man minimum holde en gennemsnitshastighed på 16 km/t.

På denne rute er der 2 forplejningsdepoter.
1. depot efter 46,7 km. Depotet lukker kl. 1245
2. depot efter 73 km. Depotet lukker kl. 1400

Pris: kr. 150,- (ved tilmelding på løbsdagen kr 200,-)

Første start: kl. 08.30

 

132 km ruten (132,3), rute 3

Den 130 km lange rute for de hærdede, følger i store træk 40 km og 90 km ruterne, men runder også Arresø via Frederiksværk.

For at kunne gennemføre inden for tidsgrænsen, skal man minimum holde en gennemsnitshastighed på 22 km/t.

På denne rute er der 3 forplejningsdepoter.
1. depot efter 58,6 km. Depotet lukker kl. 1130
2. depot efter 85,5 km. Depotet lukker kl. 1245
3. depot efter 112 km. Depotet lukker kl. 1400

Pris: kr. 220,- (ved tilmelding på løbsdagen kr 270,-)

Første start: kl. 08.00

Målområdet lukker kl. 1500